戀愛關係卡住了 會有出路嗎?學者建議戀愛教育必修「卡住」這一課

(文:招雋寧)健康的戀愛關係是持續穩定和互相委身的,但即使關係再委身,都會面對實在的困境而面臨分手危機。
根據「委身理論」,分手由一推力和一阻力組成——即兩人不再把自己託負給對方(不再委身),以及限制分手的阻力減到最少。
有些處境,阻力很大,例如已同居、另一半的情緒勒索,或是感到強烈義務保持關係等等,這會令關係變得「卡住」。卡住的關係(stuck relationship)會傷害那人本身的身心健康。

仔女「大個」拍拖 改寫家人關係 心理學家:需要支援父母調適

(文:文恩曦)「仔大仔世界」,孩子成年拍拖,都與父母有關嗎?乍聽無關,但當說到婚後關係,這些「子女」卻仍經常提到與「老爺奶奶、外父外母」的關係。

有學者認為,戀愛教育,應該包括學習發現二人與父母相處的風格,以及幫助那些子女成年的父母,適應介入原本家庭中的「新」關係。

分析逾千張IG Selfie 英國學者揭示女性的自我物化

(文:招雋寧)有些IG帳戶裡很多自拍照,令人感到不自在,卻又不懂怎去形容。這可能是因為自我物化。早於20多年前,美國心理學家Barbara Fredrickson及Tomi-Ann Roberts運用物化理論解釋,女性的整個身體和人性是怎樣被還原為僅僅身體部位或性功能。然而當社會上許多人都把女性視為性感尤「物」,物化觀念盛行,這有機會令女孩子和年輕的女性用同一方式來看待自己,形成自我物化(self-objectify)的現象。

感到自己體形很差勁?與少女應對低落身體形象的七點策略

(文:招雋寧)女生步入青春期後,較容易經歷到身體形象低落。性教育的任務之一,是幫助步入成年的少女健康地接納自己的身體形象。怎樣與女生傾談身體形象?有美國學者透過一次質性研究,列出了一系列與年輕女生談身體形象的關鍵概念和要點。這些要點似乎能讓從事性教育的人,更具體地與少女談身體形象。