輔導女同性戀 | 幫助SSA女士建立健康同性友誼 在平淡中感受愛與關懷

作者在第九章講述第二階段「轉化」,談到如何幫助SSA女士發掘到自己的家,為通往健康的、不涉及性的親密關係打開大門。承接談到輔導員可以如何幫助SSA女士面對自己脆弱的一面後,作者談到如何移除社交困難,以走向健康關係。

SSA女士:「但我真的不知道可以如何做到(建立健康關係)!」

因著經歷不同程度的不安全感和受過的創傷,SSA女士或會欠缺同理能力、覺察社交線索或發展雙互的關係。在一個晚間小組裡,羅拉(Laura)傷心地分享到自己與媽媽的痛苦交流。不少組員保持眼神接觸和顯示出專注的身體語言。然而,有少數女士漫不經心地在房間裡到處望望。在羅拉快要說完時,其中一個分心的女士祖迪(Jody) 插話,完全不理會羅拉故事的內容,問可否轉為談談如何能擁有健康關係。霍爾曼把握這個機會,問祖迪在聽羅拉分享時,感受到什麼(自我覺察是連結他人的起始點)。

輔導女同性戀 | 渴求女朋友,卻又害怕變得懦弱?解析女性 SSA 心理:為何我們在親密關係前築牆?

作者在第九章講述第二階段「轉化」,談到如何幫助SSA女士發掘到自己的家,為通往健康的、不涉及性的親密關係打開大門。承接談到輔導員可以如何幫助SSA女士感受自己,作者接著談到如何幫助她們面對自己脆弱的一面。

SSA女士:「但我不能讓任何人看到我哭!」
不少SSA女士很抗拒哭泣。她們可能認為哭泣等於懦弱。或者她們可以在獨處或與伴侶一起時,可以哭出來,但她們很害怕去想像在其他人面前哭。也有可能她無法哭,使她因而感到沮喪,想強逼自己擠出淚水,又疑惑自己是否出了錯誤。

水濃於血 | 中華傳統婚姻家庭觀與基督教觀念不盡相同! 不論獨身與結婚、有沒有孩子 皆可擁有豐盛人生

最近不時聽到朋友們吐嘈,說身邊人常常就結婚和生育的話題上「關心」他們,讓他們深感壓力。

已婚的朋友甲常常被問候道:「你何時才生孩子啊?」朋友甲總是啞子吃黃蓮般,不懂應對。

單身的朋友乙被勸導:「你準備好自己,就會遇上真愛!」朋友乙心裡納悶:「我未遇上真愛,不等於是我未準備好自己吧……這是在責怪我嗎?」

單身的朋友丙在婚宴上,被親戚揶揄道:「何時輪到你結婚呢?有沒有人要你啊?哈哈!」朋友丙無言以對。

人們深受中華傳統婚姻家庭觀影響,相當重視結婚生育,即使有些人歸信了基督教,仍難以擺脫傳統思維,甚至從聖經中找著支持自己的理據

輔導女同性戀 | 女同志感覺不到情緒?Hallman 教 SSA 女士如何解凍內心,放下防衛走進健康關係

作者在第九章講述第二階段「轉化」,談到如何幫助SSA女士發掘到自己的家,為通往健康的、不涉及性的親密關係打開大門。承接介紹四項寫日誌的練習、說明SSA女士的信念是如何塑造她整個人後,作者談到輔導員可以如何幫助SSA女士感受自己,以及面對將自己脆弱一面呈現出來的恐懼。這些都有助SSA女士走向健康友誼之路。

SSA女士:「什麼?你要我去感受嗎?」

輔導女同性戀 | 女同志要怎樣學會喜歡自己?Hallman 的日記練習,帶 SSA 女士從防衛走向真實與健康關係

作者在第九章講述第二階段「轉化」,談到如何幫助 SSA 女士找到自己的「家」,為通往健康的、不涉及性的親密關係打開大門。

第二階段「轉化」的目的

在第一階段「成形」,輔導員的角色較為重,需要輔導員投放大量情感和能量。而在第二階段「轉化」,求助者需要較為有意識地參與和投入。這個階段的目的是幫助SSA女士將那迴避的、自我保護的姿態,轉變為有建立健康和有意義的親密關係的能力。也就是說,SSA女士能發現、連結於、整合自己的真我,然後裝備好自己,能真誠地、相互地與他人建立關係。

輔導女同性戀 | 女同志為何這麼恨自己?Hallman 的生命線+家庭樹練習,教 SSA 女士識破謊言、回歸真我

作者在第九章講述第二階段「轉化」,談到如何幫助 SSA女士找到自己的「家」,為通往健康的、不涉及性的親密關係打開大門。承接介紹第一項寫日誌練習「25問」之後,霍爾曼繼續介紹三項她會讓SSA女士做的日誌練習:第二個練習是繪畫生命線,標註所有重大個人及家庭事件;第三個練習、繪畫家庭樹;第四個練習、訪問友人,問關於自己的優缺;以及SSA女士的信念是如何塑造她整個人。

第二個練習:繪畫生命線

輔導女同性戀 |看見女同志完美強人背後的小女孩:Hallman 的 SSA 藍圖四,談自大、防衛與怎樣填滿寂寞空虛

檔案四:務實、完美主義、疏離、自負自信(Pragmatic, perfectionistic, distant, smugly self-assured)

這類型女士來自不同的成長背景,但多數以逃避所有脆弱位和傾向著重自己取得成就和成功的能力,來補償自己的損失和為自己的痛苦築起防衛。她們總是自己專業範疇裡的推動者和變革者,在成就中找到讚揚。她們十分聰明和極有才華。但因為她們總是取得成功,她們也比較自大和輕蔑他人(尤其男人)。她們可能會不自覺地利用了他人來滿足自己的目的或需要。

她們是出色的溝通者,也能忠於自己的信念。她們喜歡辯論,但她們頭腦上的知識往往暴露出她們在生命和愛方面欠缺真實經歷。對她們來說,很難要她們承認自己有需要。她們表面上能控制和管理在社交場景和親密關係中的一切。作為求助者,她們總是固執的、靜靜地沉思著:「我不認同。」或「我不會這樣做!」不像檔案二中那類型SSA女士般採用防衛的頑固來掩飾深度的不安全感和自卑感,檔案四的女士扮演著高人一等和支配的角色。

輔導女同性戀 |SSA藍圖3:忙碌到無法靜心?教你幫助SSA女士學習獨處與內在聆聽

導教育專家珍妮爾·霍爾曼博士(Dr Janelle Hallman)曾出版 The Heart Of Female Same-Sex Attraction: A Comprehensive Counseling Resource (中文試譯:《女同性性吸引的內心世界:全面輔導資源》)一書,為願意為有女同性戀掙扎的基督徒提供輔導的人士,作出指引。[1]

霍爾曼指出,為SSA女士提供的輔導服務,可分拆為四個階段:成形(formation) 、轉化(Transformation)、整合(Integration)、鞏固和成熟(Consolidation and maturity)。

作者在第六至七章講述第一階段「成形」,在第九章講述第二階段「轉化」。在第八章,作者講解了四個基本藍圖(four basic blueprints),以四個檔案的形式演示,讓我們一瞥SSA女士的多種不同需要和相應的輔導策略。

檔案一:空虛、抑鬱、抽離和疏遠(empty, depressed, withdrawn and isolated)
檔案二:堅強、憤怒、嘲諷和具防衛性(tough, angry, sarcastic and barricaded)
檔案三:精力充沛、愛照顧人、喜歡戲劇化,而且從不「回家」 (energetic, caretaking, drama-oriented, and never “home”)

輔導女同性戀 | SSA藍圖二:看穿「堅強女孩」的防衛心牆

輔導教育專家珍妮爾·霍爾曼博士(Dr Janelle Hallman)曾出版 The Heart Of Female Same-Sex Attraction: A Comprehensive Counseling Resource (中文試譯:《女同性性吸引的內心世界:全面輔導資源》)一書,為願意為有女同性戀掙扎的基督徒提供輔導的人士,作出指引。[1]

霍爾曼指出,為SSA女士提供的輔導服務,可分拆為四個階段:成形(formation) 、轉化 (Transformation)、整合 (Integration)、鞏固和成熟 (Consolidation and maturity)。

作者在第六至七章講述第一階段「成形」,在第九章講述第二階段「轉化」。在第八章,作者講解了四個基本藍圖 (four basic blueprints),以四個檔案的形式演示,讓我們一瞥SSA女士的多種不同需要和相應的輔導策略。

檔案一:空虛、抑鬱、抽離和疏遠 (empty, depressed, withdrawn and isolated)
檔案二:堅強、憤怒、嘲諷和具防衛性 (tough, angry, sarcastic and barricaded)
檔案三:精力充沛、愛照顧人、喜歡戲劇化,而且從不“回家”(energetic, caretaking, drama-oriented, and never “home”)
檔案四:務實、完美主義、疏離、自負自信 (Pragmatic, perfectionistic, distant, smugly self-assured)

輔導女同性戀 | 感受有時 分析有時 從同理心到詮解的輔導智慧

輔導教育專家珍妮爾·霍爾曼博士(Dr Janelle Hallman)曾出版 The Heart Of Female Same-Sex Attraction: A Comprehensive Counseling Resource (中文試譯:《女同性性吸引的內心世界:全面輔導資源》)一書,為願意為有女同性戀掙扎的基督徒提供輔導的人士,作出指引。[1]

霍爾曼指出,為SSA女士提供的輔導服務,可分拆為四個階段:成形(formation) 、轉化(Transformation)、整合(Integration)、鞏固和成熟(Consolidation and maturity)。

而在第一階段「成形」裡,可再分拆為三個目標:建立安全感、信任、依附關係。霍爾曼在第七章以她與阿金的對話交流為例子,分享如何建立同理心環境後,繼續闡述建立依附關係的要點,包括輔導員在判斷何時加插自己的分析和詮解的考量。