梁海欣(香港性文化學會特約研究員)

輔導教育專家珍妮爾·霍爾曼博士(Dr Janelle Hallman)曾出版 The Heart Of Female Same-Sex Attraction: A Comprehensive Counseling Resource (中文試譯:《女同性性吸引的內心世界:全面輔導資源》)一書,為願意為有女同性戀掙扎的基督徒提供輔導的人士,作出指引。[1]
霍爾曼指出,為SSA女士提供的輔導服務,可分拆為四個階段:成形(formation) 、轉化(Transformation)、整合(Integration)、鞏固和成熟(Consolidation and maturity)。
而在第一階段「成形」裡,可再分拆為三個目標:建立安全感、信任、依附關係。霍爾曼在第七章以她與阿金的對話交流為例子,分享如何建立同理心環境後,繼續闡述建立依附關係的要點,包括輔導員在判斷何時加插自己的分析和詮解的考量。
感受此時此刻VS詮解 (Here-and-now processing vs interpretation)
霍爾曼指,同理心就是專注於此時此刻,「此時此刻做法」較少強調(但不是否定其重要性)求助者的實際上發生過的往事,而是強調與求助者建立真摯而有意義的聯繫,是有治癒的能力的。「此時此刻」是指在輔導時間內的當下的事情,最重要的不是輔導員自己的目標和輔導計劃,而是輔導員和求助者之間的關係。
霍爾曼明白到,至少在輔導的第一階段,她必須放下許多想法,單單地進入一個冒險旅程,就是與一位真實精彩的人建立真實的關係。此外,直到SSA女士有依附感和與輔導員同在的感覺之前,她通常不會欣賞輔導員的「睿智的智慧」或見解。用理智去理解SSA女士的人生不一定能解決她的內心需要,甚至會看來沒用,如果她仍然是單獨一人地度過人生。
應做的與不應做的(To be or not to be)
若要進行分析或詮解,需要求助者付出、思考、挖掘和將碎片拼湊在一起。她必須處於理性思考的狀態中。輔導中分析或理性「做些事」方面,本質上不是錯誤的,但SSA女士已花掉人生太多時間,用理性分析的方法來迴避痛苦,「做些事」為了生存和保護自己。因此不建議用「分析」作為輔導的主要模式,至少不是這時候。以下是兩種假設性的交流情景:
情景一:用分析和詮解
謹慎地,羅倫(Lauren)開始了這一段的輔導環節,她說:「我寫了一首詩給你,我帶了來給你閱讀。」
「羅倫,我想聽聽呢。」輔導員以認真而關懷的語氣說,調教椅子向前傾。「但在你讀之前,我想想可否先做另一件事。」
因著信任輔導員,羅倫說:「好啊。」
輔導員說:「我想知你會否對我們在這裡的工作,心底有一點恐懼。過去數星期,你帶了幾本書,又讀了好些節錄。這周你帶來一首詩。我感受到你需要在我們中間放置一些東西,就像安全牆或保護毯子。你覺得呢?」
稍有顫抖,羅倫說:「不,我不察覺有任何東西。我只是想讀些東西,因為我覺得有趣,我以為你也喜歡。」她說著時,好像出現了問題般。
輔導員說:「你肯定?我感受到有些東西在發生。」
羅倫說:「不,我不知道。」
輔導員以溫柔但具挑戰性地說:「我們談過你的丈夫,或許你無意識地想避免處理你那關係緊張的婚姻。」
更加羞怯地,羅倫說:「我不同意,就在昨晚,他和我有聊到我們的關係。」
退一步,輔導員說:「好吧,我只想一探究竟。我想聽聽你的詩歌。」
現在,因著對自己缺乏信心,羅倫喃喃自語地說:「這樣吧,我可以不唸的,如果你覺得有問題。」
因著羅倫的行為模式,嘗試分析羅倫的行為是完全不合宜的。輔導員直截了當的分析是在不必要地將羅倫陷入了被動位置。這種方向只會將輔導員和求助者引向頭腦分析,而不是內心感受。
情景二:留在當下一刻,走向更緊密的關係
謹慎地,羅倫開始了這一段的輔導環節,她說:「我寫了一首詩給你,我帶了來給你閱讀。」
輔導員說:「羅倫,我想聽聽呢。但首先,我想問問你現在的感受如何?」
羅倫:「我真的十分緊張,我花了數個月作這首詩。它盛載了我的心底話。但我十分害怕,害怕你會誤解我。我害怕你會被我分享的內容所嚇怕。」
「羅倫,我聽見了你有多害怕。想要你讀出來,這對你來說一定很艱難了。」
「對啊,我很害怕。」
「不如你先合上眼睛一分鐘,深呼吸兩至三次。」輔導員引導羅倫走過這過程,帶她進入一個簡單的「安全地帶」練習。「關於想和我分享這首詩,你想了多久?」
「至少上個月起吧。」
「你已害怕了這麼久了嗎?」
「對,但我沒有勇氣。」
「嗯,我知道有些事情,我感受到你在迴避一些東西,我一直感到非常擔憂。」
羅倫終於心滿意足地笑著:「噢,那與你無關,那是關於我的恐懼。要分享這些想法給你,我又興奮又害怕。我一直在努力朝著這個方向前進。」
「那麼,其他書也是關於這個的?」
「對。」
「羅倫,你現在感到如何,有恐懼?」
「我不害怕了,當我進來後。」
「對於繼續,你有安全感嗎?」
「有的。」
「在你開始分享詩詞前,我可以多問幾個問題嗎?」
「當然。」
「你想像或期望在你讀詩時,我會做什麼?」
「我想像你會坐近一些,只在聽。」
「當你完成朗讀,你想像我會做什麼?」
「沒有,這是隨你意的吧。」羅倫笑了。
「但這就是令你害怕的東西吧!對嗎?」輔導員咯咯笑,隨意地將椅滑行接近羅倫一點,說:「你不肯定我會做什麼,對嗎?」輔導員坐好:「羅倫,你想我在你朗讀前禱告嗎?」
「好啊,這很好啊。」
輔導員作了一個簡短的禱告,祈求神幫助羅倫在朗讀時能與自己的心和情感連繫上,輔導員亦尋求神的保護。然後,輔導員告訴羅倫可以在預備好時,隨時開始了。
羅倫打開了自己的心,預備好要與輔導員分享自己的心底話。她仍有少許舊日的猶豫和少許遲疑,但同時間亦感到被認識、被明白和有安全感。
結果,羅倫的詩詞是如此溫柔和富有意義,使得輔導員和羅倫都在朗讀完畢後,一起哭了。在這時刻,輔導員有兩個選擇:一是吞掉自己的情緒,轉回一個客觀的、分析型的輔導員(詩詞字裡行間提供了許多可以討論的材料呢);二是停留在那一刻,鏡像羅倫的脆弱,讓她看到自己的心明白羅倫的痛楚。
霍爾曼選擇了與羅倫一起停留。她們交換了互相肯定的笑容、眼淚和字句。霍爾曼感謝羅倫的詩和這次體驗。即使在這其中一次與求助者最暖心的時刻,霍爾曼亦沒有觸摸羅倫。但霍爾曼以關懷、眼神接觸、互惠(mutuality)與同理心來握著她。這種連繫對雙方來說都是改變一生的。
提供見解、詮釋與回應(giving insight, interpretation and feedback)
當輔導繼續下去時,詮釋和見解就愈趨重要。但霍爾曼不停會問自己:求助者分析自己對親密關係的困惑來源較重要,還是讓她單單打開自己、無拘無束地享受與輔導員的緊密時刻較重要?
當霍爾曼判斷到提出見解在那刻會比較有益處時,她總會依靠著同理心,慢慢地、溫柔地打開那些屬於無意識領域的大門:
「凱特琳(Caitlin),我很欣賞你與我分享關於你兄弟的事。」凱特琳因為兄弟的對待而感到憤怒。「我了解你更多了,你認為你能否接受到我的一些觀察?」如果凱特琳拒絕,霍爾曼會尊重和肯定她的決定,並提議可以將來再說。
如果她願意聆聽,霍爾曼會繼續:「我感覺到兩件事。你看來很緊張你的兄弟。你總是很願意與他在一起。對於他的處境,你表示了憐恤和諒解,你也視乎竭盡所能幫助他。老實說,我覺得你願意為他做任何事。」霍爾曼停一停,等待對方的確認。
「但我感覺到你的弟兄無法回饋你的所有努力,視乎很難令他按你所配得的來感謝你。」霍爾曼繼續說:「當我代入你的處境,我也感到很憤怒和受傷。我也想起你的爸爸也是永遠無法肯定你,或告訴你你有多獨特。我思考會否有部分你感受到的強烈憤怒和沮喪,其實更多是來你爸爸。你覺得有可能嗎?或是我搞錯了?」
保持依附關係(staying attached)
依附關係不是一次性的事,而是持續下去的事,需要專注力和維持。如果輔導員真的是求助者第一個感到有連繫和依附的人,她對失去或被遺棄的恐懼將會是十分巨大。
「我知道自己渴想要連繫感,但在與輔導員見面時,還是感到很矛盾。很難讓自己依附、關注或被她關注,就是與這位你知道無法成為朋友,而且關係不會持續到永遠的人。我不知道我能否面對被遺棄的感覺,所以我有時會感到很矛盾,而且想封閉自己。
阿萊娜(Alaina)」
霍爾曼指,她不期望求助者以不帶有正常矛盾心理和對人際關係的焦慮,來信任或依附。霍爾曼會與求助者一起走過這些旅程。然而,如果SSA女士明顯的矛盾心理和焦慮開始干擾到輔導的進程時,她會返回同理心的階段,花時間聆聽和明白她的深層恐懼。
當霍爾曼接納和與求助者情感同步,就接受她們本來的樣子,她們便開始感到被明白、尊重和有安全感。當霍爾曼能證明自己是可信任的、為她提供保護、可靠賴和真誠關懷時,她會開始信任霍爾曼。這樣,SSA女士便能讓自己在安全的依附關係中稍作安歇。在這基於情感共鳴、同理心和真誠的關係中,SSA女士便能有一個家,這家能鞏固她的獨特自我和內在價值。
下一篇文章將進入第八章的內容,我們將探討四位SSA女士的經典個案,了解霍爾曼如何分析並設定輔導目標。
[1] Janelle Hallman. The Heart Of Female Same-Sex Attraction: A Comprehensive Counseling Resource. By Downers Grove, IL : InterVarsity Press , 2008
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