「我很醜=我人生沒有價值」 心理學家拆解這種思考模式
(文:招雋寧)你覺得自己是個有價值的人嗎?這種感覺被稱為自尊感。
只是有時考試不及格帶來的挫敗打擊,又不代表他會感到自己人生都是失敗的。所以學者進而細分不同範疇的自我價值感覺(self-worth)。人普遍會從這幾個方面,建立自我價值感…
(文:招雋寧)你覺得自己是個有價值的人嗎?這種感覺被稱為自尊感。
只是有時考試不及格帶來的挫敗打擊,又不代表他會感到自己人生都是失敗的。所以學者進而細分不同範疇的自我價值感覺(self-worth)。人普遍會從這幾個方面,建立自我價值感…
(文:Mazy) 上次提到女人怎樣攻擊女人。
其實女人不是真的想攻擊女人,只是「覺得自己可以有要求」的女孩子不多。這樣的女孩子,會讓「覺得自己不應要求那麼多」的女孩子很不舒服,看不過眼。
「覺得自己可以有要求」的女孩子之所以覺得自己可以選擇,不是因為她們比較漂亮,比較聰明,或者學歷比較高。
而是她們覺得自己是值得被愛的,是值得被追求的,是不會輕易到手的。
想把她們從「自愛」的寶座上拉下來的並不止女生,還有男生。