梁海欣（項目幹事）

台灣 The Hope 教會的主任牧師萬力豪牧師（Peter），曾製作影片與人分享自己對性的看法。他坦言自己少年時看得太多色情影片（A片），以致他一直想像性行為就像A片情節一樣。結果導致他與師母在床事上有許多爭吵（俗稱「床事不合」），有一次師母終於「一言驚醒神僕人」：「Peter， babe（親愛的），我們現在不是在演A片！」

Peter 牧師只是個別例子嗎？ 原來有愈來愈多研究發現觀看色情與劣質性生活相關！ 當中包括性功能障礙及對性生活的滿意度。與「新毒品戰鬥」（Fight the New Drug） 的一篇文章 How Porn Can Harm Consumers’ Sex Lives （中譯：色情如何損害觀看者的性生活）裡，提出了以下三個可能解釋：

1) 色情使人對性行為帶有不合理的期望（ Unrealistic expectations）
2) 色情使人習慣將性伴侶物化 （Objectification ）
3) 因依賴色情而性功能出問題 （Sexual functioning）

1) 色情使人對性行為帶有不合理的期望（ Unrealistic expectations）

捍衛色情的人可能會說：「色情不過是在看他人發生性行為，性是很正常和自然的，能有什麼問題？」沒錯，性很正常和自然的，但色情不是。色情是商業產品，是花盡心思要「搶眼球」的作品，務要吸引人的注意力。多重刻意的加工後，色情並不自然。

色情的情節不合理地誇張且「超離地」，但觀看者未必為意，而且容易潛移默化地以為性就是這樣。不少研究發現很多年青人指他們在現實性行為中嘗試模彷色情影片中的情節，結果導致與伴侶關係破裂。（Rothman, 2015）研究亦發現愈多觀看色情，與在現實中愈想發生羞辱對方、不尋常或具暴力性的性行為有相關性。（Ezzell, 2020）還有研究發現，色情中的性劇本（sexual scripts）會社教化觀看者，使他們較大機會在現實中作出性侵犯(Wright, Tokunaga & Kraus, 2016)、有外遇（出軌）（Rasmussen, 2016）和進行高風險的性行為。（Koletić, 2017; Wright, 2016）

「色情是不尋常的刺激。觀看過色情，便需要比正常更大的刺激，才能達到被不尋常刺激（即色情）挑動時的反應。相比之下，普通水平的刺激便再沒有吸引力。這可能就是為何觀看色情的人，無法好好享受正常的性行為的原因。數據也支持這個結論。」（Gottman, 2016）

文章亦提到，年青人受害更深，因為他們仍在學習什麼是性行為和關係。他們從色情中學習性行為是很差劣的做法，因為他們會內化許多性行為的錯誤信息。(Peter, 2016; Rothman, 2015)他們「有樣學樣」，也期望對方像色情影片中的演員一樣，即使那些情節使人痛苦、有辱人格或是危險的。(Ezzell, 2020; Rothman, 2015)當人把色情那些不合理的情節當成是性行為的標準，容易令大家不愉快，並且對伴侶產生不滿。(Minarcik, 2016; Morgan, 2011)

2) 色情使人習慣將伴侶物化 （Objectification ）

在色情世界，「人」都是為著觀看者的性歡愉而存在的。不幸地，這種視角逐漸影響著觀看者如何看現實世界中的人。例如研究發現，看色情與物化（Mikorski, 2017），以及與更接受暴力對待女性(Wright & Tokunaga, 2016)及真實的性暴力行為有相關性(Wright, Tokunaga & Kraus, 2016)。 習慣看色情使觀看者更容易看自己和他人為性物件，結果導致難以發展及培育真實關係。(Tylka, 2015)

「當人看色情，用家對整個性的體驗有完全的操控權，這與在現實生活中需要與伴侶均分控制權的正常性行為截然不同。因此，色情用家可能對性會有不切實際的期望，以為性的控制權只在一個人的手裡… 因此關係中的親密連繫會受損，甚至失去。」（Gottman, 2016）

3) 因依賴色情而性功能出問題 （Sexual functioning）

有些人經常觀看色情，他們漸漸習慣了透過色情中的影像及無盡的怪異挑動性慾。（Bőthe, 2021; Hilton, 2013）很快，自然的挑動及真實的關係並不能滿足他們，許多色情觀看者發現他們不能從色情以外的任何東西得到性興奮。（Park, 2016; Voon, 2014）

在三十年前，通常四十歲以上的男人才會有勃起障礙（不舉）的問題。三十五歲以下有長期不舉問題的人非常罕見。但在今日，竟有大量二十多歲的年青人指他們有不舉的問題。這個充滿網絡色情的時代，他們在整個青少年期都是在觀看色情中度過的。他們想知道自己的身體出了什麼問題，但原來問題不在陰莖，而是在大腦。

當色情成癮與性功能障礙的研究仍在進行中，不少治療師及醫生指愈來愈多病人為著這個問題來求助。（Park, 2016）例如哈佛醫學院男性健康主任和泌尿外科臨床教授(the Director of Men’s Health and a Clinical Professor of Urology at Harvard Medical School)亞伯拉罕‧摩根泰爾醫生(Dr. Abraham Morgentaler) 提出「色情引致的勃起障礙」（porn-induced erectile dysfunction）來形容這個情況。

「我很擔心──很擔心色情對男人和女人的影響…許多男人自小觀看色情…從色情中學習性行為及如何刺激性器官，但那些與真實的性行為是不同的。（精心設計的）色情片很了解大腦的運作…（色情懂得提供）最大的刺激。」摩根泰爾醫生說道。

很諷刺，色情說它能改善觀看者的性生活，但卻是愈來愈多證據發現看色情與性功能障礙有關，包括不舉（Park, 2016）、男女性障礙(Bőthe, 2021)、無法得到性興奮及性表現不好(Sun, 2016)、難以達到高潮(Bőthe, 2021)及性滿足下降(Szymanski, 2014)。

總結

看色情會改善性生活？似乎未必，甚至更大可能損害性生活質素，香港的性教育工作者需要向學生提供充份和最新的研究，讓他們有被告知的選擇(informed consent)。

引言資料來源：
The Hope YouTube 頻道： 《牧師！我朋友想問⋯》第一季 第1集｜婚前不能性行為，怎麼知道合不合？！
https://www.youtube.com/watch?v=FkRD9_nKEhg

圖片來源：
The Hope YouTube 頻道： 把眼光放在兩人想要一起過的未來｜Let’s Talk ｜ Pastor Peter & Peggy
https://www.youtube.com/watch?v=pAW-gldOGWY

本文主要參考：
How Porn Can Harm Consumers’ Sex Lives (By Fight the New Drug)
標題中譯：色情能如何損害觀看者的性生活
https://fightthenewdrug.org/how-porn-can-harm-consumers-sex-lives/

該文章中的參考資料：
Bőthe, B., Tóth-Király, I., Griffiths, M. D., Potenza, M. N., Orosz, G., & Demetrovics, Z. (2021). Are sexual functioning problems associated with frequent pornography use and/or problematic pornography use? Results from a large community survey including males and females. Addictive Behaviors, 112, 106603. doi:https://doi.org/10.1016/j.addbeh.2020.106603

Ezzell, M. B., Johnson, J. A., Bridges, A. J., & Sun, C. F. (2020). I (dis)like it like that: Gender, pornography, and liking sex. J.Sex Marital Ther., 46(5), 460-473. doi:10.1080/0092623X.2020.1758860

Gottman, J., & Gottman, J. (April 5, 2016). An open letter on porn. Retrieved from https://www.gottman.com/blog/an-open-letter-on-porn/

Hilton D. L., Jr (2013). Pornography addiction – a supranormal stimulus considered in the context of neuroplasticity. Socioaffective neuroscience & psychology, 3, 20767. https://doi.org/10.3402/snp.v3i0.20767

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Mikorski, R., & Szymanski, D. M. (2017). Masculine norms, peer group, pornography, facebook, and men’s sexual objectification of women. Psychology of Men & Masculinity, 18(4), 257-267. doi:10.1037/men0000058

Minarcik, J., Wetterneck, C. T., & Short, M. B. (2016). The effects of sexually explicit material use on romantic relationship dynamics. Journal of Behavioral Addictions, 5(4) 700-707. doi: 10.1556/2006.5.2016.078

Morgan, E. M. (2011). Associations between Young Adults’ Use of Sexually Explicit Materials and Their Sexual Preferences, Behaviors, and Satisfaction. Journal of Sex Research, 48(6), 520-530. doi:10.1080/00224499.2010.543960

Park, B. Y., Wilson, G., Berger, J., Christman, M., Reina, B., Bishop, F., Klam, W. P., & Doan, A. P. (2016). Is Internet Pornography Causing Sexual Dysfunctions? A Review with Clinical Reports. Behavioral sciences (Basel, Switzerland), 6(3), 17. https://doi.org/10.3390/bs6030017

Peter, J. & Valkenburg, P. M., (2016) Adolescents and Pornography: A Review of 20 Years of Research. Journal of Sex Research, 53(4-5), 509-531. doi:10.1080/00224499.2016.1143441

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Rothman, E. F., Kaczmarsky, C., Burke, N., Jansen, E., & Baughman, A. (2015). “Without Porn…I Wouldn’t Know Half the Things I Know Now”: A Qualitative Study of Pornography Use Among a Sample of Urban, Low-Income, Black and Hispanic Youth. Journal of Sex Research, 52(7), 736-746. doi:10.1080/00224499.2014.960908

Rothman, E. F., Kaczmarsky, C., Burke, N., Jansen, E., & Baughman, A. (2015). ‘Without Porn … I Wouldn’t Know Half the Things I Know Now’: A Qualitative Study of Pornography Use Among a Sample of Urban, Low-Income, Black and Hispanic Youth. Journal of sex research, 52(7), 736–746. https://doi.org/10.1080/00224499.2014.960908

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Szymanski, D. M., & Stewart-Richardson, D. N. (2014). Psychological, Relational, and Sexual Correlates of Pornography Use on Young Adult Heterosexual Men in Romantic Relationships. The Journal of Men’s Studies, 22(1), 64–82. https://doi.org/10.3149/jms.2201.64

Tylka, T. L., & Kroon Van Diest, A. M. (2015). You Looking at Her “Hot” Body May Not be “Cool” for Me: Integrating Male Partners’ Pornography Use into Objectification Theory for Women. Psychology of Women Quarterly, 39(1), 67–84. https://doi.org/10.1177/0361684314521784

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Wright, P. J., & Bae, S. (2016). Pornography and male socialization. In Y. J. Wong & S. R. Wester (Eds.), APA handbooks in psychology®. APA handbook of men and masculinities (p. 551–568). American Psychological Association. https://doi.org/10.1037/14594-025

Wright, P. J., & Tokunaga, R. S. (2016). Men’s Objectifying Media Consumption, Objectification of Women, and Attitudes Supportive of Violence Against Women. Archives of sexual behavior, 45(4), 955–964. https://doi.org/10.1007/s10508-015-0644-8

Wright, P. J., Tokunaga, R. S., & Kraus, A. (2016). A meta-analysis of pornography consumption and actual acts of sexual aggression in general population studies. Journal of Communication, 66(1), 183-205. doi:https://doi.org/10.1111/jcom.12201