（文：梁海欣）

昨日（8月2日）加拿大總理杜魯道（Justin Trudeau）與妻子蘇菲（Sophie Gregoire Trudeau）二人宣佈決定分居。恩愛18年，他們的婚姻在國際政壇常為人稱道，在2020年結婚周年紀念時，杜魯道形容妻子是「我的磐石、我的配偶、我最好的朋友」，但今日或許已經此情不再。經營婚姻，從來不易，你認識John Gottman所提出的維繫婚姻的七大原則（“The Seven Principles of Making Marriage Work”）嗎？

1. 增強你的愛情地圖（Enhance your love maps）
2. 培養你的喜愛和欽佩（Nurture your fondness and admiration）
3. 轉向對方而不是遠離對方（Turn toward each other instead of away）
4. 讓你的伴侶影響你（Let your partner influence you）
5. 解決可解決的問題（Solve your solvable problems）
6. 克服僵局（Overcome gridlock）
7. 創造共同意義（Create shared meaning）