（文：招雋寧）
「家中哥哥／姐姐對性好奇，對弟妹毛手毛腳…他知道自己在做甚麼？」

「年輕女孩收到智能裝置作為生日禮物，幾個月來在網上不知吸收了甚麼資訊，性情驟變？」

你有聽聞過這些情況嗎？關注色情對人影響的組織《Defend Young Minds》的發起人Kristen Jenson因為身邊發生這些事，慢慢捲入對抗色情的教育工作。

色情不是沒甚麼大不了嗎……為何要對抗色情？Jenson搜集的文獻和資料，解釋為何色情對孩子帶來的實質傷害，而且至少可以歸納出5種傷害。

（文：招雋寧）

女性會受到媒體所塑造的完美形象所影響，從而對自己身體產生不滿感覺。不滿感產生的過程，近年已在科學界中獲得發現。

女性在完美的身體形象中——樣貌、膚色、體形和姿態——產生比較。比較使她「物化（self-objectification）」自己的身體，亦即彷彿抽身於自身之外，去監視（body surveillance）和評價自己的身體。將身體降格成為可以比較之物，本身會為人帶來羞恥感（body shame）。再者，人與完美比較總是會「比下去」，難以接納自己，會構成羞恥感。結果是不滿身體形象。人是身體，所以心理上的自我形象，同樣受到損害。

上述的理論獲得大量的社科證據支持，不過僅限女性。哪麼男性呢？

（文：招雋寧）
澳洲學者首次發現了證據，顯示個人靈性造就女性正面身體形象的機制。

心理學家Marika Tiggemann及Kristy Hage邀請了345位成年的澳洲女性進行「信念系統及身體形象」的研究。受訪者中約4成為基督徒，一半人沒有信仰。

結果初步顯示參與宗教活動的和靈性深厚的女性，與正面的身體形象相關。

學者推測，這會否出於某些教條信念，例如「神造獨特的身體」、「身體是神明住的地方」、「人是由神的形像所造成」等。

（文：招雋寧）你覺得自己是個有價值的人嗎？這種感覺被稱為自尊感。

只是有時考試不及格帶來的挫敗打擊，又不代表他會感到自己人生都是失敗的。所以學者進而細分不同範疇的自我價值感覺（self-worth）。人普遍會從這幾個方面，建立自我價值感…

（文：招雋寧）終日在照鏡，看自己是否應瘦則瘦，則肥則肥、皮膚有甚麼紋、臉上有甚麼缺憾……你記得何時開始，體形和外表成為你的自我價值？是青春期嗎？是朋友或明星影響你嗎？還是青春期的自然結果呢？

（文：招雋寧）你知道嗎？社交媒體IG上最高view數的圖片，就是自拍。

看到花樣男、美少女的自拍，筆者就不自覺會猜到底「是化妝還是執相？」不論他們怎樣喬裝，不單符合現今美人的標準，甚至有點同化的跡象，使筆者難分辨誰是誰。

（文：招雋寧）早在2004年，亦即社交網絡初起之際，西方已有調查發現，約六成女性不滿自己的身體形象。她們覺得自己的體型、舉止都不夠好。多年來學者注意到對自己外型不滿意的感覺，不利女性的精神健康，亦與女性飲食失調、節食、扣喉、濫用瀉劑和過度運動相關。

(文：招雋寧）女士經常在意和審視自己的體形是否達標，原來會影響她的性生活。這種影響到底是怎樣產生呢？
美國心理學家Kim Claudat和Cortney Warren在大學的心理本科生中，找來368位年輕的成年女性進行這方面研究。