輔導女同性戀｜恢復女性身份的 18 項提議：不改變外觀，也能重拾女性尊貴

香港性文化學會

4 小時前

梁海欣（香港性文化學會特約研究員）

輔導教育專家珍妮爾·霍爾曼博士(Dr Janelle Hallman)曾出版 The Heart Of Female Same-Sex Attraction: A Comprehensive Counseling Resource（中文試譯：《女同性性吸引的內心世界：全面輔導資源》）一書，為願意為有女同性戀掙扎的基督徒提供輔導的人士，提供指引。[1]

霍爾曼指出，為SSA女士提供的輔導服務，霍爾曼指出，為 SSA 女士提供的輔導服務，可分為四個階段：成形（formation）、轉化（transformation）、整合（integration）、鞏固與成熟（consolidation and maturity）。

作者在第十二章「尋找內在的女性特質(Finding the Feminine Within)」繼續講述第三階段「整合」。在第十二章中，作者先討論厭女如何阻礙 SSA 女士接納女性身份，以及如何重拾女性的獨特與尊貴，然後再談如何幫助 SSA 女士發掘和接納自己的女性特質。

發掘喪失的部分，讓死去的部分復活過來 discovering that which is lost, resurrecting that which is dead
要幫助對女性身份有掙扎的女士進行恢復工作（restoration），通常可從接納自己的生理性別——女性——開始。女士需要不斷地面對自己深層的性別困惑和自我憎恨。這從來都不容易或直接簡單。

以下是霍爾曼列舉的一些多數女士需要考慮的因素和步驟，以達致整合和身心完整。這些步驟不是順序的，亦需按照著女士的需要作不同程度的調整。有不少步驟與第九章的起初自我發現和自我接納相近，在這時候較多關注在女士的女性特質上。要留意，以下沒有一項是直接處理女士的外觀的。這項稍後再說。

1.     辨認出她現時的自我概念和信念，就是那些關於她作為女性的想法
2.     辨認出和挑戰負面核心信念，就是那些對一般女性的想法
3.     辨認出女士在童年時期使她不喜歡或拒絕自己性別的時刻
4.     接納自己有身體、接納自己有女性身體，以及接納所有與女性身份有關的面向和荷爾蒙周期
5.     問及她的青春期故事
6.     分辨出她天生的特質與後天習來的特質，也就是模仿她的父親、兄弟或其他重要男性人物而學來的
7.     打破誓言，並挑戰內心想成為男性的幻想（這需要重拾女性的價值、醫治傷口、重建女性和男性的健康形象、認同自己有神所賜予的、女性遺傳基因[2]）
8.     分辨並減少男性化的姿態（這不是指不可以做維修或駕駛貨車，而是指那些阻礙女士發展出女性自我的外顯行為或姿態，這些反映著一些更深層的內在信息，例如對性別的不安全感）
9.     分辨並處理內在的敵意訊息、批判或標籤，也就是那些針對「她是女性」這件事的負面聲音
10. 分辨出和減少她對自己女性特質的壓抑或貶低行為(minimizing or devaluing behavior)
11. 打破所有使她與女性身份割裂的誓言
12. 發展出新的內在建構，就是女性和女性特質是正面和可羨慕的
13. 整合和擁抱內在女性特質
14. 拋棄對女性的理想化想像和大大小小的驕傲，就是相信女性比男性好
15. 接納她是女士”woman”(不僅是女性”female”或女孩”girl”，而是長大成人的女士)
16. 處理她與其他女性的防衛性抽離的習慣模式（接納自己是眾女性中的一員；她不需要與別人一樣才能成為女性；她能散發出獨特的女性美麗）
17. 揀選數位展現出女性優秀特質以及對自己女性特質十分自在的女士，與她們發展出師友關係或友誼
18. 發掘一個更廣闊的世界，也就是平凡女性的平凡生活

看見她的女性特質，即使外表未能反映出來
外表看似女性，不一定能反映或代表女士的內在自我形態或女性身份。霍爾曼從不假定外表女性化的SSA女士對自己女性身份更有自信。反而，有時一些外表男化的女士，已作出更大努力走向內在完整性和整合。關於女士外觀的處理，只會在女士真心想處理時才會進行，而且會是恢復過程中的最後階段才發生。這不一定對於女士建立女性自我有幫助，但當女士渴想「感覺上」更像女性，為自己內在女性美麗和價值尋求認同，並追求裡外一致，她外觀的改變可以具有強大的象徵意義，以達到她的目標。

如果女士想改變外觀，如何幫助？
起初，女士或許不肯定要改變到哪個程度，以致與自己內在女性自我一致。她的心情可能很複雜：興奮、恐懼、少許羞恥、害怕、不安全感、有希望和快樂。她可能會質疑自己：我夠獨特嗎？又是否真的會被看見是獨特的？

以下是幫助女士整合外在女性身份的一些提議：
1.     集合其他女士的幫助和支持，就是那些有知識又敏銳於這女士對於自己女性特質的內在和外在掙扎的人（安全可靠的友誼或女性導師是重要的；一切要慢慢進行）
2.     慢慢嘗試不同衣著款式和風格，以辨認出她的個人口味和喜好
3.     保護她以免因著穿戴女性服裝而受到太多關注或肯定（女漢子由男裝轉變到女裝可能會引來許多關注，有些人或會考慮轉工甚至搬屋，以避開閒言閒語）

盼望的見證
尋找女性的自己，將會是女士一生的功課。霍爾曼驚嘆不少女士經歷極大的轉變，是霍爾曼人生中從來未遇過的。在醫治和成長的漫長路上，有些女士現時擔任領袖的角色，與其他女士分享自己的經歷，就是那些同樣走在女性靈魂得醫治和重建的路上的人。有些人發現自己在時裝和設計方面有獨特的天賦。有些人察覺並活出自己內裡的母性心賜，成為志願者幫助兒童或做朋友子女的「契媽」(surrogate step-moms or aunts)。不少人發展出對女性議題的負擔，參與國際行動以追求終止對女性的壓迫和轄制。

這些女士都是活生生的見證，宣告破碎的、困惑的或受傷的靈魂都有盼望可得醫治。

下一篇文章將進入最後一章──第十三章 “Venturing Out – The World of Men and Closure”（中文試譯：「冒險走出去：男性和未知的世界」），亦是輔導的第四階段：鞏固和成熟。

[1] Janelle Hallman. The Heart Of Female Same-Sex Attraction: A Comprehensive Counseling Resource. By Downers Grove, IL : InterVarsity Press , 2008
[2] ＂genetic feminine inheritance＂，有想過譯作「生來就是女性身份的繼承人」，不過忠於原文意思就應該傾向生理層面多一些。但我想像，女士們不僅是承繼了基因，也承繼了女性的心理和女性的獨特身份使命

上篇：

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