蔡凱琳（香港性文化學會特約研究員）
這個在Reddit r/detrans討論區的貼文，發布於2020年3月31日，題目是《我，2015 vs. 2019（停用雌激素 1 年）》。
貼文貼出了版文服用雌激素時，和停用後的照片。版主在留言中分享了他的故事，他回答了留言中的4個問題。
（一）你是怎樣得出，多年前你是跨性別者的結論？你是怎麼意識到這是一個錯誤？
「如果不是有 r/asktransgender、r/traaaaaaannnnnnnnns、r/transpassing 和 r/transpositive 這樣的跨性別討論區，我永遠不會成為跨性別者。我一直有幻想變性性興奮（autogynephilia）（我的第一個性幻想是，我擁有巨大的乳房），但正是那些討論區（subreddit）讓我感覺到，我可能是個跨性別者，將我和跨性別聯繫起來。
我注意到，我和那些討論區上的其他用戶，有著非常相似的性格類型，所以我得出結論，原因就是，我們是跨性別者。實際上，我認為真正讓我們彼此如此共鳴的，是內向、幻想變性性興奮、自閉症和社會孤立的某些組合。
一旦有人在你的腦海中種下了這個想法的種子，只需要一點水就可以讓它生長。跨性別討論區在我腦海中種下了，我可能是跨性別者的想法。這只會鼓勵我，繼續回到那些討論區，這樣我就可以試著弄清楚，我是否真的是跨性別者。
我開始回顧我童年和青春期的舊記憶，挑選我的行為和經歷，作為我跨性別的標誌。我會想『我和其他男孩不一樣。我不喜歡運動或打鬧。』我的結論是，這一定是因為我是跨性別者。我沒有想到，也許我只是一個書呆子，或者自閉症患者。
過了一段時間，我發現自己，非常投入「成為跨性別者」的想法中。我已經完全明白為什麼我總是無法融入其中；為什麼我的性衝動很奇怪；我為什麼抑鬱等等…此外，我將我的跨性別 Reddit用戶視為一個家庭，這對於像我這樣幾乎沒有親密朋友的人來說，是意義重大的。
在以女性的身份生活了幾年後，最初的樂趣都消失了。化妝很麻煩。找到合身的衣服是一件很辛苦事。讓我的聲音變得女性化是一件麻煩事。多虧了荷爾蒙治療（HRT），我的性慾完全消失了，所以幻想變性性興奮的衝動也不再存在了。但我痛苦地意識到，我本質上根本就不是一個女人。我走路不像女人，說話不像女人，也不與女人有共同的興趣。我的行為舉止就像我以前一樣—像個男人。
我意識到，如果我重新開始，按照自己的出生性別來穿衣服，生活就會變得更輕鬆。我可以毫無顧忌地出現在公眾場合，而且可以不再裝出一副嬌柔的女人模樣。我不需要再假裝了。」
（二）你作為後跨者後，感到更快樂嗎？
「對的，我會說我更快樂了。因為我不再感覺到，我正在假裝成另外一個人。我不必再試圖 『欺騙』 人們，讓別人認為我是一個女人。」
（三）如果你認識一位正在考慮成為跨性別者的男性，你會從你的經歷中，告訴他們什麼？
「對於考慮成為跨性別者的男性，我的建議很簡單：不要。學會在上帝賜給你的身體裡接受自己。」
（四）作為一個跨性別者，荷爾蒙治療的大部分效果現在已經逆轉了嗎？
「是的，我認為是的。但是乳房仍然會繼續生長，需要用手術修復。」
編者心聲
對於「我開始回顧我童年和青春期的舊記憶，挑選我的行為和經歷，作為我跨性別的標誌」，可以展示得到，跨性別意識形態的威力。它就是可以用強大的語言藝術和群眾聲音，讓人從一些回憶中，撿取創傷的碎片，再將它套進「性別」的議程中，成功將一切歸咎於「生錯性別」。跨性別意識形態常言，性別是被分配的，性別不是天生的。但這樣，只會令受到創傷，需要得到醫治的人，忽略需要重視的根本原因。他們無法得到正視和心靈癒合的過程，而跨性別提供了一個再次逃避問題的方法。我思考了一下，為甚麼跨性別意識形態，可以讓任何人都將自己的情況，都套進「生錯性別」中？
首先，跨性別意識形態利用模糊歸因效應（又稱巴納姆效應Barnum effect 或佛瑞效應 Forer effect），將一些通常都非常模糊且適用於大多數人的用詞或述語，在網上發佈。這就是為甚麼，人們總覺得占星、占卜或心理測驗等，說中了自己的心聲，因為它用大部分人都認同的字眼，讓人產生共鳴。例如當一個人覺得自己與原生性別有異，跨性別意識形態可能會歸因於，「不被主流社會所接受」、「被情感虐待」、「我的父母不理解我」等等。這些用語可以套在大部分人身上，但不是必然與「生錯性別」相連。
然後，當人們聽到一些廣泛的敘述時，會無意識地將自己與該話題聯繫起來。特別是當話題涉及個人經驗，如「曾經感到被忽視」或「有時懷疑自己的選擇」等。幾乎每個人都能從自己的記憶中找到符合的例子，進而覺得自己屬於這個話題。這就是內隱自我相關效應（Implicit Self-Referencing Effect）。就如版主所說，「實際上，我認為真正讓我們彼此如此共鳴的，是內向、幻想變性性興奮、自閉症和社會孤立的某些組合。」
當一個人有強烈的群體歸屬感需求（Need for Belonging）時，在一個話題變得普遍下，個體會更傾向於將自己與他們產生聯繫，以獲得心理上的歸屬感。例如「跨性別」這個話題變得熱門後，許多原本只是偶爾對自己身體感到不自在的人，可能會開始認為自己生錯了身體，因為這能夠讓他們與更大的群體產生連結，正如版主：「如果不是有 r/asktransgender、r/traaaaaaannnnnnnnns、r/transpassing 和 r/transpositive 這樣的跨性別討論區，我永遠不會成為跨性別者」，「我注意到，我和那些討論區上的其他用戶，有著非常相似的性格類型，所以我得出結論，原因就是，我們是跨性別者」，「我將我的跨性別 Reddit用戶視為一個家庭，這對於像我這樣幾乎沒有親密朋友的人來說，是意義重大的」。
人們在接觸到某個熱門話題後，他們腦海中的相關記憶會被激活（基模激活效應，Schema Activation Effect）。例如，當「童年創傷」的討論變得流行時，一個人可能會開始回想童年時的負面經驗，並將它們視為創傷，即使在此之前，一個人可能並未這樣看待這些經歷。
而一個人的記憶會被重新建構（自傳式記憶重構，Autobiographical Memory Reconstruction），特別當一個人在尋找自我認同時，他可能會選擇性地，回憶某些童年或青春期的經歷，讓這些回憶和經歷符合當下的認同需求。如果一個人在成年後，想確立某種身份，如LGBT身份，他也可能會回憶到童年某些片段，用來支持這種身份認同。即使這個片段在當初發生的時候，未有一個清楚的跡象，是用來支持該身份。版主後來也認知到，「我開始回顧我童年和青春期的舊記憶，挑選我的行為和經歷，作為我跨性別的標誌」。
最後，一個人在接觸到某種心理或社會現象時，會過度診斷自己，以符合這個話題（診斷過度偏誤，Overpathologization Bias）。跨性別討論區上，有很多人會發布自己的故事，大多數都覺得自己不被愛或性格不夠討好，同時他們受到了有關性或家庭等創傷，或病患，如自閉症或幻想變性性興奮等。他們沒有被正確引導，正視內在心理問題，反而被誤導至「生錯性別」。他們會抽取記憶，過度診斷自己是否符合那些模糊的「規範」，而強大數量的 LGBT 推廣者會加深「肯定」他們生錯性別。版主亦發現了自己，「一旦有人在你的腦海中種下了這個想法的種子，只需要一點水就可以讓它生長。跨性別討論區在我腦海中種下了，我可能是跨性別者的想法。」
當「跨性別」這個話題討論得更廣泛，涵蓋的特徵越模糊，越容易讓人誤以為自己屬於其中，自己是與原生性別不配。因為大腦會選擇性地回憶，符合跨性別話題的經歷。一個人會無意識地尋找與跨性別話題的相似點，而忽略不相符的地方。同時一個人心理上的歸屬需求，會希望自己能與跨性別者的討論產生連結。所以這就是為甚麼跨性別意識形態，可以讓任何人都將自己的情況，都套進「生錯性別」中。
貼文和留言來自：
Reddit r/detrans:
https://www.reddit.com/r/detrans/comments/frxfyc/me_2015_vs_2019_1_year_off_estrogen/
作者：蔡凱琳（香港性文化學會特約撰稿員）
本科修讀新聞與傳播學，關注社會議題。致力為個人成長、戀愛與婚姻、家庭事務及兒童福祉發聲。現居住澳洲。