建立穩固戀愛關係 你自覺能欣賞另一半嗎?

招雋寧(特約研究員)

Photo by Nathan Dumlao on Unsplash

“你喜歡他甚麼?
“他很有才華和見識,常給我新的眼光。

你怎樣評價自己伴侶?你有多欣賞他的特質?

原來這份觀感,對戀愛關係有深刻的意義。

當一個人認為配偶待人處事比自己更有能力、有技巧,或具備某種特質,例如很有親和力,這種能夠看得起伴侶的想法,獲學者稱為 拉抬配偶(partner enhancement)。看得起伴侶有利關係的穩定、滿足感、良好溝通和彼此委身。

學者根據Larson and Holman(1994)的理論,描繪出影響戀愛關係的三大範疇:
I.      家庭背景:一個人對父母婚姻關係、家庭關係、親子關係的觀感
II.     個人特質:在關係中建立安全感的模式,又或是與伴侶相處的過程
III.   社交生活的處境:關係是否得到身邊人的認可

其中拉抬配偶就屬於第二方面的個人特質。多年研究戀愛關係的美國學者Dean Busby和團隊想知道,上述三個範疇的因素與看得起伴侶之間有甚麼相關。

學者邀請1,432對成年男女填寫問卷。參與研究的人要評價自己伴侶的親和力,包括善良、顧及別人和彈性(認同別人和開放)等。這是來估他們的對伴侶有多抬舉。此外研究員還收集了家庭背景、安全依附模式、他人對關係認可等資料。

一向以來,原生家庭背景都與各種婚姻質素相關,但這次研究結果卻不符學者的推測。結果顯示男女的原生家庭與他們對伴侶欣賞拉抬不直接相關。反而,原生家庭的間接影響是通過受訪男女的安全依附感和他人認可之上,從而左右他們的伴侶的評價。

不論男女,那些受原生家庭影響,擁有高焦慮型依附感的人,傾向低估別人給自己的支持,他們較難感受到被愛和情感上的親密。於是他們較不能看得起自己的伴侶。

學者對於另一類不理想的依附關係:高迴避型的結果感到好奇,因為它與學者的預期相反。學者解釋,迴避型依附關係的人,給伴侶高評價則,可保持對伴侶的距離,維持較理想的形象。亦因此,在受到評分的伴侶的觀感中,迴避型伴侶所得的分數較低,反映他們的關係較有距離的。與此同時,迴避型的人傾向自我批評,變相給分會比自己高。

男和女對另一半的肯定,都受到親人和朋友認可所影響,而且女性所受的影響似乎更大。

儘管如此,學者特別提到這研究結果未能確認因果關係,亦有可能是他們懂得欣賞伴侶,從而改變他們對過去家庭和內在自我的詮釋和觀感。

文獻參考:
Busby, D. M., Boden, J., Niehuis, S., Reifman, A., & Fitzpatrick, J. (2017). Predicting Partner Enhancement in Marital Relationships: The Family of Origin, Attachment, and Social Network Approval. Journal of Family Issues, 38(15), 2178–2199. https://doi.org/10.1177/0192513X15618994

 

作者:招雋寧 (香港性文化學會特約研究員)
本科修讀社會政策。致力研究家庭﹑性別及身體的課題。招先生為本會疏理和發掘新近的性文化知識,協助策展具學術基礎的性教育,使本會受眾獲得紮實及適時的知識工具。

 

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